fitter me, better we!
Einen wunderschönen guten Tag,
wie bereits angekündigt, möchten wir euch auch in dieser Sommerpause eine gemeinsame Bewegungschallenge anbieten. Dieses Jahr haben wir die Challenge unter das Motto „fitter me, better we!“ gestellt. Hier kommen die Informationen zu den Regeln und dem Ablauf.
1. Laufzeit
Die Challenge beginnt am 05.07.2025 und läuft bis zum 20.07.2025.
2. Ablauf
Die Challenge erfolgt in einer Einzel- sowie einer Team-Wertung. Ziel ist es, einzeln sowie auch gemeinsam Bewegungskilometer für die Wertung zu sammeln. Wann, wo und mit wem ihr das tut, steht euch frei. Die Teams werden per Los aus den Anmeldungen zusammen gestellt. Wer zu eurem Team gehört, teilen wir euch jeweils in einer separaten Nachricht mit.
Die Trainer treten in gesonderter Wertung in einem eigenen Team gemeinsam an.
3. Wertung
Die Wertung erfolgt in den Disziplinen
- Laufen
- Wandern
- Radfahren
- Schwimmen
Gewertet werden ausschließlich nachgewiesene, zurückgelegte Kilometer, die spätestens bis zum 20.07.2025 übermittelt wurden.
Die Wertung der einzelnen Disziplinen erfolgt in unterschiedlicher Gewichtung.
- Laufkilometer werden ab einer Distanz von 2 km und mit dem Faktor 1 gewertet.
- Wanderkilometer werden ab einer Distanz von 4 km und mit dem Faktor 0,5 berücksichtigt.
- Radfahrkilometer werden ab einer Distanz von 8 km und mit einem Faktor 0,3 berücksichtigt.
- Schwimmkilometer werden ab einer Distanz von 1 km und mit dem Faktor 1 gewertet.
Ihr könnt einzeln, im Team, aber selbstverständlich auch teamübergreifend sporteln. Was zählt, ist die Bewegung.
4. Nachweis
Der Nachweis kann z.B. über einen Screenshot einer Tracking-App und/oder ein Foto eines Laufbandes/Ergometers erfolgen. Fotos, die euren eigenen Schweiß belegen sind optional. Wir vertrauen auf eure Redlichkeit und gehen davon aus, dass ihr nicht den Hund für euch laufen oder die Katze für euch schwimmen lasst.
5. Anmeldung
Du hast Lust mitzumachen? Dann melde Dich an!
Die Anmeldung kann bis zum 04.07.2025 persönlich bei den Trainern oder per Kurznachricht an
NULL EINS FÜNF EINS VIER NULL 41 SECHS 71 VIER.
erfolgen.
Wir wünschen euch viel Spaß und freuen uns auf viele Kilometer und schöne – gerne auch untereinander oder in der Gruppe – geteilte Bilder.
Euer Trainerteam
